How to manage stress as a startup operator - Launch Crew x Deep Work
Real Talk über Resilienz & Stress im Startup-Alltag
Spürst du manchmal, dass du nur noch funktionierst – von To-Do zu To-Do springst?
Dann ist dieser Workshop für dich.
In diesem 2-stündigen Workshop bekommst du den Raum, ehrlich auf deine Arbeit im Startup-Umfeld zu blicken und zu reflektieren: Was sind aktuelle Stressfaktoren? Was hilft dir bei Stress? Und mit welchen Tools kannst du gegen Stress vorgehen?
Gemeinsam mit anderen Startup Operator & Founders Associates reflektierst du über innere Muster, persönliche Aha-Momente und stärkst deinen Umgang mit Stress.
🧭 Was dich erwartet:
✅ Tieferes Verständnis von Stress & Resilienz erlangen
✅ Reflexion über eigene Stressmuster & Erwartungsdruck
✅ Austausch mit anderen, die ähnliche Fragen bewegen
👀 Für wen ist das?
Für Startup Operator, Founder, Founders Associates, Chief of Staffs und alle, die neu in der Startup-Welt sind – und Lust haben, über ihre Rolle, Leistung und persönliche Entwicklung ehrlich nachzudenken.
💥 Was du mitnimmst:
Neue Perspektiven auf deinen Einstieg und deine Rolle
Klarheit über persönliche Muster & Herausforderungen
Erste Impulse für gesunde Selbstführung im Alltag
📅 Wann: Donnerstag, 18.09.2025, 19:30–21:30 Uhr
📍 Ort: Mindspace Münzstraße
Wer hostet den Abend?
Lea Mersch ist einer der Gründerinen von Deep Work begleitet Unternehmer:innen und Führungskräfte durch persönliche Veränderungsprozesse. Sie bringt Erfahrungen aus drei intensiven Lebensphasen mit: 15 Jahre Profisport auf Bundesliga- und Nationalmannschaftslevel, 7 Jahre Strategieberatung und heute Coach & ausgebildete Psychotherapeutin.
Nico Sperber ist Co-Founder von Launch Crew und hat selbst als Founders Associate den Einstieg in die Startup-Welt erlebt.