朝ヨガプラン @下北沢【代行kayoko】
INSTRUCTOR
kayoko
●経歴
7年間、介護予防インストラクターとして活動し、一人ひとりの身体と向き合う中で、「歩けること」の大切さを実感してきました。
趣味のブレイクダンスを通して身体と向き合う中でヨガに出会い、体を整えることの心地よさや、日常やパフォーマンスにもつながる大切さを知りました。
現在は、日常生活でも活かせる動きを大切に、無理なく心地よく続けられるヨガをお伝えしています。
●メッセージ
心地よく体を動かしながら、日常が少し楽になる感覚を一緒に育てていきましょう。
Instagram：@kayoko.fukuoka.yoga
こんな方にオススメ
・１日を充実させたい
・体と心をスッキリさせたい
・朝活を始めたい
・ヨガをしてみたい
・おしゃれなカフェでくつろぎたい
・コワーキングに気軽に入ってみたい
ヨガ初心者向けの、やさしいクラスです。
未経験でも、お気軽に申し込みください！
当日の流れ
LOOK UP YOGA までお越しください
スタジオは8:45〜 OPENしております
8:45〜8:55の間を目安にお越しください
ヨガクラスの後、すぐそばのLOOK UP COFFEEでお好きなドリンクを１杯お楽しみいただけます
徒歩１分のコワーキングスペースLUPOを19時までご利用いただけます
持ち物など
・ヨガマットは貸し出し可能です
・お水、タオル、動きやすい服装をお持ちください
・着替えスペースはありますが、ロッカーはございませんのでご了承ください
・再来の方は、当日お支払い（キャッシュレス対応・現金不可）になります
・回数券は、スタジオにてお買い求めいただけます
LINKS
LOOK UP COFFEE（カフェ）
LUPO（コワーキングスペース）
📩 お問い合わせ：[email protected]
場所
■道順
下北沢駅東口→旧ピーコック→吉野家→ファミリーマートを左折→ひとつ目の路地を右折→ガーデンテラス下北沢の東側・テナント入口からお入りいただくと、直結でLOOK UP YOGA（LOOK UP BASE）へ入れます。
■ガーデンテラス下北沢の「入口」について
東側と西側に入口があります。西側１階にはLOOK UP COFFEEがあります。LOOK UP YOGA（LOOK UP BASE）はその下の階にあります。