Experiência BFF: Best Fitness Friends #4 [Pilates]

​Treinão bom é com BFF!

​Que tal aquele treino de Pilates para acalmar o corpo e a mente nesses tempos tão corridos? Chega agora a quarta edição da Experiência BFF!

​Pensa num rolê que junta treino, boas conversas e gente animada? Agora multiplica por dois, porque aqui tudo é em dupla.

​Todo encontro conta com três grandes momentos:

🔥 Esquenta: a roda de conversa "Na saúde e na doença: ter uma rede de amigos se tornou essencial" com nosso convidado @pedrocruzzzzz

​💪🏻 Treinão: Mat Pilates em dupla, um treino intenso de Pilates no chão que vai te desafiar de jeitos que academia alguma consegue!

​Importante: traga seu tapete ou uma canga para a realização dos exercícios.

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💅🏻 Fofoca: depois do treino, vem o momento de trocar ideia, conhecer gente nova e garantir aquele story bonito marcando a dupla.

​📅 Quando: domingo, 29/03, das 9h às 12h
📍 Onde: CrossFit Ximbó - R. Batista Caetano, 200 - Aclimação, São Paulo
💰 Quanto: R$90 a dupla (isso mesmo, R$45 pra cada!)

​Garanta o ingresso da sua dupla e vem viver essa experiência com a gente.

​Sobre a categoria dos ingressos:

​O objetivo das categorias criadas é ampliar a presença de pessoas LGBTQIAPN+ e mulheres nos espaços esportivos - grupos que, por muito tempo, foram afastados por padrões e estigmas.
O BFF nasce pra ser um espaço leve, seguro e divertido, onde todo mundo pode se cuidar junto.

​FAQ – Perguntas que sua best faria

​1. Preciso ir em dupla?
Sim! O BFF é todo pensado para acontecer em pares - o treino, as dinâmicas e até a resenha final. Se você ainda não tem dupla, pode mandar mensagem pra gente no @treinabff. A gente te ajuda a formar uma amizade nova por aqui.

​2. Nunca fiz treino de pilates, posso participar?
Pode! Os treinos são leves, adaptáveis e pensados pra todos os níveis. O foco é se mexer, rir e curtir sem pressão.

​3. Que tipo de roupa eu devo usar?
Vem com uma roupa confortável e tênis. Pode trazer sua garrafinha de água e toalhinha também.

​4. Vai ter água, comida, essas coisas?
Sim! A gente garante água e um pós-treino leve pra repor as energias durante a fofoca.

​5. Onde vai ser o evento?
Casa Sincopada - Bela Vista - São Paulo.

​6. Como funciona o ingresso?
O valor é por dupla: R$ 90,00 (R$ 45,00 por pessoa). Na hora da compra, um de vocês faz a inscrição e coloca o nome dos dois.

​Ainda ficou com dúvida, fala com a gente no @treinabff