Presentato da
Yoga & Scrittura @ Casa di Quartiere Arcella
Ogni 4° Lunedì del mese dalle 19:30 alle 21:30 pratichiamo Yoga e Scrittura insieme, alla casa di quartiere Arcella (Viale Arcella, 23, 35132 Padova)
Organizzato da
Yoga e Scrittura Terapeutica @ Casa di Quartiere Arcella
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Informazioni sull'evento
Uniamo il movimento consapevole del corpo alla potenza della parola scritta. Attraverso pratiche di yoga adatte a tutti i corpi, sciogliamo le tensioni fisiche e plachiamo la mente, creando uno spazio di profonda presenza.
Da questo stato di quiete emerge la scrittura terapeutica, usata come strumento di esplorazione interiore e cura di sé, per rielaborare emozioni, ritrovare chiarezza e potenziare la creatività.
Adatto a tuttə, anche a chi non ha mai praticato queste discipline.
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Yoga & Scrittura @ Casa di Quartiere Arcella
Ogni 4° Lunedì del mese dalle 19:30 alle 21:30 pratichiamo Yoga e Scrittura insieme, alla casa di quartiere Arcella (Viale Arcella, 23, 35132 Padova)
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