🌿 Jarný detox s jogou – mini kurz (online) 🌿

​Jar je ideálny čas na očistu tela aj mysle. Preto som pripravila krátky, ale veľmi účinný mini-kurz jogy DETOX, ktorý podporí prirodzené čistiace procesy tela – jemne, vedome a v bezpečnom tempe.

​✨ Čo vás čaká:
• špeciálne jogové zostavy zamerané na detox tela
• dýchacie techniky, ktoré podporujú energiu a očistu
• priestor na zdieľanie, otázky a komunitnú podporu
• jednoduché tipy, ktoré môžete používať aj po kurze

​📅 3 online stretnutia: vždy v sobotu večer o 19:00 hod (14.3. - 21.3. - 28.3.)
⏱ 75 minút každé stretnutie

​Tento kurz je vhodný pre ženy aj mužov, ktorí chcú:
🌱 podporiť jarné čistenie tela
🌱 rozhýbať energiu po zime
🌱 cítiť sa ľahšie, vitálnejšie a viac v spojení so svojím telom

​💻 Forma: online
💰 Cena: 49 €