合光团练 · 半日禅
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🌟合光半日禅
在繁忙的硅谷生活中，你是否渴望在周末找到一处能让心灵得以休憩的圣地？在距离硅谷1小时车程的Mt Madonna圣母山里，在巨木环绕的红森林深处，合光硅谷红木林禅修中心愿意成为大家的心灵家园。
合光半日禅，由修行成就者久美师带领，合光天使志愿团热忱为大家打造。每个周末，我们都将举行精彩纷呈的主题活动，让您在森林的环抱中，体验一日的清幽与宁静。
在这里，您可以放下繁忙的工作，远离城市的喧嚣，与大自然亲密接触，感受森林的呼吸，与自己真正的在一起，体验生命平静而喜悦的美好。在这里，您将学习如何禅瑜伽，如何调整呼吸，如何静坐冥想，如何止语步行禅，如何与心灵对话。
📅 时间：
10:00 AM-12:00 PM 合光团练：禅瑜伽、调息、冥想
12:00 PM-01:00 PM 素食共餐
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🌟合光红木林禅修中心
2024年初，合光于Watsonville创立了合光硅谷红木林禅修中心。中心位于Mt. Madonna山脊，层林环抱，远离尘嚣。周围更有众多庙宇，共同维护着一片静谧恬然。
在硅谷高速运转的社会生活之余，人们来到硅谷红木林禅修中心偷得浮生半日「禅」。除了宁静祥和的半日禅、一日禅，深入探索的周末露营，红木林中心也与在地的灵性人士一起构筑轻松多元的心灵月活动，让大家不用远离硅谷就可以有深入、纯粹的冥想、催眠、解梦、颂钵、茶道、花道等体验。更有每周末美味可口的素餐、图书馆兼收并蓄的书籍，从身心灵各层面滋养着前来探访的人们。