Cover Image for 戰術星期二 Tactical Tuesday
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戰術運動、戰術體能,相關先進知識交流和訓練。
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⭐ 戰術星期二 Tactical Tuesday ⭐

每個月第二週的星期二,我們在台北/新北不同地點的戰術(運動)活動。

─ ⊹ ⊱꒰☆꒱⊰ ⊹ ─

本場我們以 weighted shuffle run 為主題,也就是延伸之前系列活動「負重行軍」的 shuffle 滑步版。Shuffle run 是一個 rucking 的必學技巧,做的好可以一直保持高速機動的負重步行速度。

距離:大安森林公園一圈、兩圈或三圈,自行調配

速度:穩定保持9:10~9:20分速(約15分/1英哩配速)

重量:隨意,但要負重

費用:自由參加(免費)

集合時間:2026年2月10日 19:30-21:00

集合地點:捷運大安森林站5號出口置物櫃區旁(地下層)

⭐ 本次適合誰?

  • 有路跑經驗,剛進入負重步行領域者

  • 有登山經驗,但沒有快速步行過

  • 無路跑經驗,但想要實地觀摩

若大雨則改室內進行其他科目或靜態交流。若晚到請自行追上。本次主揪將配戴 ATAK,有權限者可遠端即時在戰術感知套件上追蹤。

─ ⊹ ⊱꒰☆꒱⊰ ⊹ ─

主揪:TH

  • Sport10 運動實驗室

  • 海爆協會救生員資格

  • FEMA CERT Instructor (Region 9)

  • 2025雙北世壯運田徑十項全能分齡第4名

Location
Daan Forest Park
No. 1號, Section 2, Xinsheng S Rd, Da’an District, Taipei City, Taiwan 106
捷運5號出口置物櫃區旁
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