​MindHeal BookClub Week
am «Zürich liest - Buchfestival»

​Live-Gespräch mit Pablo Hagemeyer über sein Buch «Endlich klarkommen mit Deiner Angst»

​Jede Heldenreise beginnt an einer Schwelle – und mit dem Mut, sie zu überschreiten. Doch was, wenn uns gerade dort die Angst zurückhält? Wenn wir ein Gespräch aufschieben, eine Entscheidung vermeiden oder einen neuen Weg nicht wagen?

​In seinem Buch «Endlich klarkommen mit Deiner Angst – Wie Du aus Deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst» lädt der Psychiater und Psychotherapeut Dr. Pablo Hagemeyer dazu ein, die eigene Angst näher kennenzulernen: Welche Erfahrungen und Überzeugungen prägen sie? Wie hängen Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen zusammen? Und welche Bedürfnisse liegen hinter dem, was uns Angst macht?

​Ein Gespräch über Angst, Mut und Aufbruch – und die Möglichkeit, der eigenen Lebensgeschichte eine neue Richtung zu geben.

​Das erwartet Dich

• ​ausgewählte Einblicke aus dem Buch und ein persönliches Live-Gespräch mit Dr. Pablo Hagemeyer

• ​verständliche Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen, Körper und Angst

• ​neue Perspektiven auf Bedürfnisse hinter unseren Ängsten

• ​Zeit für Deine Fragen und Gedanken

​Du brauchst das Buch nicht gelesen zu haben und kein Vorwissen mitzubringen. Sei dabei – mit Deinen Fragen oder einfach mit Deiner Neugier.

​Das Gespräch bietet Information, Orientierung und Impulse zur Selbstreflexion. Es ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.

​Wann: Donnerstag, 22. Oktober 2026, 18.30–19.30 Uhr
Wo: Online via Link
Teilnahme: Kostenfrei. Zahle, was Du möchtest; ein möglicher Beitrag CHF 12.– das direkt an den Autor geht.
Die Zugangsdaten erhältst Du nach Deiner Anmeldung über Luma.

​Über Pablo Hagemeyer

​Dr. med. Pablo Hagemeyer ist Arzt, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie psychodynamischer Coach. In seiner Praxis in Weilheim begleitet er Menschen bei psychischen und persönlichen Veränderungsprozessen. Zu seinen fachlichen Schwerpunkten gehören Angststörungen und Narzissmus.

​Neben seiner therapeutischen Arbeit beschäftigt er sich mit narrativer Medizin und der Frage, wie Geschichten unser Erleben, unsere Identität und unsere persönliche Entwicklung prägen. Mit seinem Buch «Gestatten, ich bin ein Arschloch» wurde er zum SPIEGEL-Bestsellerautor.

​Über den MindHeal BookClub

​Wir sind ein junges Startup an der Schnittstelle von mentaler Gesundheit, Prävention und Leseförderung. Wir setzen uns für einen ganzheitlichen, selbstbestimmten und präventiven Umgang mit mentaler Gesundheit ein. Unsere Mission ist es, hochwertige Bücher, fundiertes Wissen und wirksame Angebote auf inspirierende Weise sichtbarer und leichter zugänglich zu machen.

​Während der Buch-Festivalwoche von «Zürich liest» laden wir zum ersten Mal online und vor Ort (am Weekend) zu Buchgesprächen, Reflexion und Begegnungen ein!

​Mehr über «Endlich klarkommen mit Deiner Angst»
Das gesamte MindHeal-Programm bei «Zürich liest»

​Wir freuen uns auf Dich! ❋

​Dein Autor Pablo Hagemeyer,

​Julie & MindHeal BookClub Team