​Clases de Yoga Flow

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Gana Fuerza Funcional, Flexibilidad y activa tu Metabolismo:

​¿Cómo es la clase?

1. ​Yoga Dinámico (30 min)
   movilidad, respiración y liberación del estrés

2. ​Fuerza Funcional (15 min)
   proteger articulaciones, mejorar postura y mantener masa muscular

3. ​Estiramientos Profundos (15 min)
   ganar flexibilidad real y descargar tensiones acumuladas

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​Todos los miércoles 7 pm - Prueba una clase GRATIS

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​¿Para quién es?

​Si notas que con los años has perdido fuerza, flexibilidad o vitalidad, aquí empezarás a:

• ​Sentirte más fuerte en tu día a día

• ​Moverte con menos rigidez y menos dolor

• ​Activar tu metabolismo

• ​Ganar estabilidad, equilibrio y confianza en tu cuerpo

​Oferta de bienvenida

​CLASE DE PRUEBA

Prueba una clase gratis, si te gusta, te apuntas a la Membresía YOGABODY Club – 29,95€/mes y no pagas nada durante los primeros 15 días

​Información práctica

​🕖 Miércoles · 7:00 pm
📍 Carrer de Cartagena, 273 · Barcelona
⏱ Llega 5–10 minutos antes