Varsovia Society | JOMO, czyli joy of missing out
Sierpniowy poranek, mata na trawie, jedzonko, Tonic Matcha i dziewczyny, które odpuszczają letnią presję 🌞
Półmetek lata to moment, kiedy często łapiemy zadyszkę. Wszędzie otacza nas wakacyjne FOMO. Gonimy za wyjazdami, festiwalami i poczuciem, że musimy wycisnąć lato na 100%.
Nasz poranny piknik to zaproszenie do JOMO (joy of missing out), czyli świadomego zatrzymania się i odpuszczenia. Zamiast gonić za „idealnym” latem, chcemy celebrować to, co tu i teraz: łagodny ruch, pyszne smaki i glimmers, czyli drobne zachwyty, które wyciszają nasz układ nerwowy.
W PLANIE:
✿ powitanie i wprowadzenie w temat letniego soft living, odpuszczaniu, porzucaniu FOMO i łapaniu drobnych zachwytów
✿ łagodna sesja pilatesu
✿ piknik z pysznym jedzonkiem i matchą od @moyamatchapl
✿ slow integracja w mniejszych grupach
W CENIE:
✿ moderowana rozmowa z psychologiem
✿ sesja pilatesu z @pf0ggia
✿ poczęstunek piknikowy i matcha
✿ fotograficzne wspomnienia z poranka
Załóż coś, w czym czujesz się maksymalnie swobodnie i co pozwala na łagodny ruch. Ulubione legginsy, wygodny komplet, kolory lata, cokolwiek, w czym Twoje ciało czuje się dobrze. Weź ze sobą własną matę do ćwiczeń (mamy koce na część piknikową, ale do pilatesu przyda się Twoja ulubiona mata).
To poranek dla dziewczyn, które potrzebują chwili oddechu, chcą zadbać o ciało i poznać nowe osoby.
Do zobaczenia na naszym letnim resecie🤍
IG: @varsoviasociety
-
PL: Rezygnacja z udziału do 72h przed wydarzeniem = 100% zwrotu. (Nie dotyczy wydarzeń z płatną rezerwacją miejsca.)