[Taller] 💜 ¿Qué hacer antes de iniciar quimioterapia? Guía psicooncológica

​✨ La ansiedad es una de las emociones más comunes durante el cáncer: miedo, incertidumbre, insomnio, pensamientos repetitivos… pero pocas veces se habla abiertamente de cómo manejarla.

​En este Taller #5 de Psicooncología, la Psicooncóloga Renata Encinas te guía con estrategias prácticas y herramientas claras para afrontar la ansiedad durante el cáncer.

​ Lo que aprenderás en este taller

• ​✅ Qué es la ansiedad y por qué aparece durante el cáncer.

• ​✅ Síntomas más frecuentes (emocionales, físicos y conductuales).

• ​✅ Estrategias prácticas para manejar la ansiedad en el día a día.

• ​✅ Cuándo pedir apoyo profesional y cómo la psicooncología puede ayudarte.

​💙 Recuerda: sentir ansiedad no significa debilidad. Con el acompañamiento adecuado puedes recuperar calma, control y bienestar emocional.

​📅 Este es el Taller #5 de nuestra serie de Psicooncología. 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos talleres sobre resiliencia, comunicación y apoyo emocional en el cáncer.

​#Psicooncología #Cáncer #Ansiedad #SaludEmocional #Apoyo