Was Freundschaften erhält

​Freundschaften zu finden ist schon nicht immer einfach - sie zu bewahren manchmal richtig komliziert. Kennst du das Gefühl, immer diejenige zu sein, die sich meldet? Oder zu spüren, dass du viel investierst – und kaum etwas zurückkommt? Vielleicht fragst du dich: Ziehen wir überhaupt noch am selben Strang? Und lohnt es sich, weiter festzuhalten – oder ist es Zeit, loszulassen?

​Das erwartet dich:

• ​Kurze Impulse: was Bindungen über Jahre stabil macht

• ​Konkrete Strategien: wie man Erwartungen klärt, Balance schafft und Grenzen setzt

• ​Austausch in der Runde: Erfahrungen teilen, ohne dass es um Ratschläge geht

​Darum lohnt es sich:
Du erkennst, warum manche Freundschaften erschöpfen – und andere stärken.
Du bekommst Anregungen, wie du Klarheit findest, ob sich Investition lohnt.
Und du gehst mit Ideen nach Hause, wie du Beziehungen so pflegen kannst, dass sie tragfähig bleiben.

​Über die Gastgeberin:
Eva Lienemann ist Journalistin, Soziologin und systemischer Coach. Sie verbindet persönliche Geschichten mit Coaching-Ansätzen und schafft Räume, in denen aus Nachdenken echte Impulse für Veränderung werden.