Soma by SoulState x Theta Space / joga twarzy i automasaż

​​To jedno z 7 spotkań w cyklu SOMA by SoulState, w których łączymy pracę z ciałem i psychiką.

​​Każde spotkanie to połączenie ruchu, wyciszenia i warsztatu tematycznego, który dotyka ważnego obszaru codzienności.

​​Zaczynamy od pilatesu i medytacji, żeby wyciszyć układ nerwowy i rozluźnić napięcie w ciele. Dzięki temu łatwiej zobaczyć swoje reakcje, emocje i to, co naprawdę wpływa na Twoje decyzje.

​Joga twarzy • automasaż Maria Kimizuka

​warsztaty naturalnego odmładzania twarzy
poznasz ćwiczenia liftingujące oraz rozluźniający automasaż kamieniem GuaSha.

​Będziemy unosić owal twarzy, otwierać oko i unosić powieki, ujędrniać szyję oraz poznasz techniki na poprawę kondycji włosów.

​

​W programie:

​• pilates

​• medytacja

​• warsztat / wykład

​

​Z tego spotkania wyniesiesz:

​• techniki liftingujące do pracy własnej
• rozluźnienie napięć w twarzy i szyi
• poprawę wyglądu i krążenia
• narzędzia do regularnej pielęgnacji

​📍 THETA Space, Warszawa

​🗓 wtorek, 09.06

​🕒 18:30

​

​W cenie: pilates, warsztat, matcha/cocktail i gift bag

​​🤝 Partnerzy wydarzenia:

​​YOKO, Dobrostany, FALKO, GymBeam, Lavu, Longevity

​Liczba miejsc ograniczona