AI木曜会_昼下がり皇居ラン［AI木曜会ラン部］

​【イベント概要】

​AI木曜会 昼下がり皇居ラン ［AI木曜会ラン部］

​日曜日の午後のひととき、皇居の美しい景色を眺めながら一緒に走りませんか？ 「走るのは久しぶり…」「速く走るのは苦手…」という方も大歓迎！ おしゃべりを楽しめるくらいのゆったりペースで、皇居1周（約5km）を走る散策ランです。

​【日程】

​2026年4月5日（日） 14:00～15:30

​ ※雨天中止（判断基準は下記参照）

​【定員】

​40名

• ​初参加枠：20名

• ​リピーター枠：20名

​【タイムスケジュール】

• ​14:00　竹橋駅（東京メトロ東西線）A1出口付近 集合 （詳しい待ち合わせ場所は参加確定後に連絡します）

• ​14:15　ストレッチ後、ランニングスタート 　約5kmのコースをゆっくり走ります。 歩いてもOK！景色を楽しみながら進みましょう。

• ​～15:30　解散予定

​【服装・持ち物】

• ​運動できる服装（着替えた状態で集合してください）

• ​ランニングシューズ

• ​水分補給用の飲み物

• ​タオル・着替え（必要に応じて）

• ​楽しむ気持ち！

​【雨天中止について】

​雨天が予想される場合は、当日11:00までにLumaチャットにて開催可否をアナウンスします。

​【その他注意事項】

• ​荷物のお預けは、駅のコインロッカーや近隣のランニングステーションをご利用ください。

• ​体調管理は各自でお願いいたします。無理のない範囲でご参加ください。