Escribiendo el bienestar - Taller de Journaling
🌿 Escritura para detener el ritmo y escucharse
A veces escribir no es producir, sino hacer espacio.
Espacio para pensar, para nombrar lo que pasa dentro y para encontrarnos con nuestra historia desde un lugar más honesto y tranquilo 🌺.
Este 25 de abril nos encontramos en Mont para un taller de journaling y escritura reflexiva con Camila Godoy y Camila Vélez.
Será un espacio cuidado para explorar la escritura como herramienta de bienestar y salud mental, a través de ejercicios creativos e introspectivos que invitan a observar cómo nos narramos, qué palabras usamos para hablarnos y qué historias repetimos.
Durante el encuentro habrá momentos para escribir de forma individual y otros para compartir y conversar, siempre desde un espacio cuidado. Le daremos espacio a la creatividad, sin necesidad de tener experiencia previa en arte o journaling.
Este espacio es para ti si:
* Te interesa la escritura como forma de reflexión personal
* Buscas un espacio seguro para escribir y pensar en voz baja
* Te atrae el journaling y la escritura creativa, con o sin experiencia
* Quieres conocer personas desde la conversación y la sensibilidad
* Te interesa cuidar tu salud mental de manera consciente
📓 No necesitas experiencia previa.
🗓 Sábado 25 de abril
⏰ 15:00 - 17:30
📍 @mont.bcn
🎟 18€
💌 Reserva tu cupo por Luma
*Pago directamente a las talleristas