🪷 合光红木林创业者禅修营 · 从心出发的领导力 💫
🪷 合光红木林创业者禅修营 · 从心出发的领导力 💫
11月8日（周六）— 11月9日（周日）｜红木林小木屋住宿一晚，可于周五晚提前入关
当我们修炼心的定与明，
决策自然清晰，行动自然稳妥。
创业，不是征服世界的过程，
而是觉醒与成长的旅程。
💭 为什么要修心而非修术
在创业与人生的高压中，
我们常以“思考”驱动一切——
但真正决定成败的，是「心」的能量状态：
是否安定？是否清明？是否柔软？
禅修不是逃离现实，
而是学习在复杂中保持觉察与慈悲，
在变化中不被恐惧裹挟，
在抉择中听见内在最深的声音。
当心安定，智慧自生；
当智慧生起，事业自然有路。
🌿 修行方向
止 · 停止杂念与内耗
——让心从思绪与手机的喧嚣中松开。
两日止语，静心观息，回归内在的宁静与真实。
观 · 看见动机与执着
——在呼吸之间，看清焦虑、欲望与恐惧的来处。
当看清，它们便失去力量。
行 · 将觉察带回生活与创造
——带着清明的心，再次面对团队、选择与世界。
不是更“拼”，而是更“稳”；
不是更“聪明”，而是更“透彻”。
✨ 你将收获
🧘♀️ 心智的定力与觉察力——面对不确定时不再慌乱
💡 决策的清明与智慧——学会从直觉与洞察出发
💬 关系的慈悲与沟通力——从竞争到共生
🌿 创造的灵感与能量流动——让创意从安静中萌发
🌞 生命的方向感与轻盈感——找回初心与信任
📅 时间与地点
入关时间：111月8日（周六）10:00
（若有需要，可于11月7日（周五）晚提前入关）出关时间：11月9日（周日）17:00
住宿：红木林中心小木屋两晚（两人一间）
地点：湾区红木森林秘境（距硅谷约1小时车程）
🌄 课程流向
Day 1 · 静息
傍晚抵达 · 发愿 · 止语开始
🌙 引导冥想：让心从“想解决问题”转为“只是存在”
Day 2 · 内观
晨光瑜伽 · 呼吸观 · 林间行禅
💭 工作坊：看见动机、恐惧与真正的愿心
🌲 傍晚：慈心观——从自爱到他爱，从利己到利他
Day 3 · 回流
晨光冥想 · 反思与整合
🕊️ 分享：带着安定的心回到事业与生活
🌿 回关仪式：愿一切行动，皆从觉知而生
💝 随缘供养
活动由合光基金会发起，费用为公益捐赠：
$199：基础支持（场地与素食）
$299：课程与住宿支持
$369：中心与公益延续支持
🙏 所有支持将用于禅修环境维护与合光公益课程。
🌷 温馨提示
请穿着浅色、宽松、舒适衣物
自带瑜伽垫、保暖外套、水杯、洗漱用品
止语期间请封箱手机，提前告知家人同事
森林信号有限，建议提前下载离线地图
饮食以素食轻食为主，协助身体净化与能量回流
❤️ 从心出发的领导力
真正的领导者，
不是发号施令的人，
而是能安住于混沌之中、
以明亮之心照见前路的人。
这不是一场课程，
而是一场回家的旅程。
当心安定，世界也随之安定。
从红木林出发，把静谧带回尘世。
⚠️❓ 常见问题 Q&A 与注意事项：
Q：需要带什么？
A：我们为大家准备了舒适的小木屋住宿，两人一间。为了保证清洁与个人习惯，需自带床上用品：枕头、被子或睡袋。 另外请准备：舒适宽松的白色衣物、保暖外套、洗漱用品、水杯，瑜伽垫。
Q：饮食安排如何？
A：本次静修以轻食排毒为主，帮助身体净化与能量恢复。每天两餐：
第一餐：新鲜蔬果汁，滋养而轻盈
第二餐：健康素食简餐，以简单食材为主，支持身体排毒与清理
Q：止语是什么意思？一定要遵守吗？
A：止语是两日静修的核心。它意味着暂停交谈、手机、社交，把注意力放回内在。这样你才能获得有效的身心净化、沉浸，获得更深的体验。
Q：适合什么样的人？
A：适合在忙碌与压力中，想重新找回内在平静与清明的人。
无论是否创业，只要你想让心重新发光，这里都欢迎你。
Q：名额有限吗？
A：是的，为保证品质与安静氛围，本次静修营仅开放少量名额。请尽早报名，预留席位。
合光创始人：久美师
久美师，原名张晓梅，前全国政协委员，曾荣获2003年中国十大经济女性年度人物和2008年中国十大品牌企业家女性殊荣（与杨澜、于丹等齐名）。作为畅销全国十几年的《修炼魅力女人》系列的作者，她在事业巅峰之际选择转身修行，追求生命的终极意义与智慧的真谛。她在美国国际闭关中心深度闭关四年，进行精深、刻苦的实修，期望从内在获得长久的喜悦。
久美师不仅自己修行有成，还是国内著名演员、知名人士、上市企业总裁的禅修导师。她以简洁通俗的语言解答关于生命意义和生命智慧的宏大话题，深谙现代人生活和情绪面临的主要困境与瓶颈，为大家提供日常练习通往内在长久平静与幸福的通路和方法。
🌟关于合光一日禅
在繁忙的硅谷生活中，你是否渴望在周末找到一处能让心灵得以休憩的圣地？在距离硅谷1小时车程的Mt Madonna圣母山里，在巨木环绕的红森林深处，合光硅谷红木林禅修中心愿意成为大家的心灵家园。
合光一日禅，由修行成就者久美师带领，合光天使志愿团热忱为大家打造。每个周末，我们都将举行精彩纷呈的主题活动，让您在森林的环抱中，体验一日的清幽与宁静。
在这里，您可以放下繁忙的工作，远离城市的喧嚣，与大自然亲密接触，感受森林的呼吸，与自己真正的在一起，体验生命平静而喜悦的美好。在这里，您将学习如何禅瑜伽，如何调整呼吸，如何静坐冥想，如何止语步行禅，如何与心灵对话。
🌟关于合光红木林禅修中心
2024年初，合光于Watsonville创立了合光硅谷红木林禅修中心。中心位于Mt. Madonna山脊，层林环抱，远离尘嚣。周围更有众多庙宇，共同维护着一片静谧恬然。
在硅谷高速运转的社会生活之余，人们来到硅谷红木林禅修中心偷得浮生半日「禅」。除了宁静祥和的半日禅、一日禅，深入探索的周末露营，红木林中心也与在地的灵性人士一起构筑轻松多元的心灵月活动，让大家不用远离硅谷就可以有深入、纯粹的冥想、催眠、解梦、颂钵、茶道、花道等体验。更有每周末美味可口的素餐、图书馆兼收并蓄的书籍，从身心灵各层面滋养着前来探访的人们。