Личните граници в ерата на социалните мрежи
Усещаш натиск от екрана си? 📱
Средностатистическият човек отключва телефона си над 90 пъти на ден.
Голяма част от това време преминава в социалните мрежи - пространство, в което сме постоянно достъпни, видими и лесно сравними. Но къде свършват очакванията на другите и къде започва личното пространство? 🚧
Социалните мрежи променят начина, по който общуваме и възприемаме себе си. Понякога допускаме повече, отколкото ни е комфортно, а в други моменти - се затваряме напълно.
Нуждата да принадлежим, да бъдем харесвани и „достатъчни“ често идва със скрита цена - вътрешен конфликт, по-трудно отстояване и постепенно подкопаване на самооценката. 😶🌫️
Именно затова посвещаваме мартенското издание на Be Mindful Sharing на темата за личните граници в ерата на социалните мрежи.
🌱 Какво е Be Mindful Sharing?
Be Mindful Sharing е поредица от безплатни присъствени събития, които вече над две години създаваме с една основна цел - да изградим пространство за смислени срещи, споделяне и учене.
За кого е събитието?
За хора, които:
👉 усещат напрежение от това да бъдат постоянно достъпни;
👉 често се колебаят колко и какво да споделят - онлайн и офлайн;
👉 чувстват, че с времето губят своята автентичност.
Защо да присъствате?
По време на събитието ще говорим и работим върху:
➡️ какво са личните граници, откъде възникват, за какви цели служат и как са се трансформирали през последните 100 години;
➡️ как липсата или размиването на лични граници влияе върху самооценката, увереността и начина, по който се възприемаме;
➡️ как да изграждаме и отстояваме здравословни лични граници в контекста на социалните мрежи - място, където всичко е на показ.
Програма:
18:40 - Регистрация
19:00 - Откриване
19:10 - Обучителна част (теория и практика)
20:00 - Модериран нетуъркинг
21:00 - Закриване
След края на събитието ще имате възможност да останете за неформални разговори с нас и останалите участници в залата и фоайето.
Информация за участие:
🎟️ Събитието е с безплатен вход, но поради ограничените места в залата, участието изисква предварителна регистрация.
📸 С участието си се съгласявате да бъдете заснети за целите на отчитане на събитието и популяризиране на дейността ни.
🙌 Ще сме благодарни, ако отбележите участието си и във Facebook (Interested / Going) - така ни помагате събитието да достигне до повече хора, за които темата може да бъде полезна.