朝ヨガプラン @下北沢【けんてぃ】
INSTRUCTOR
けんてぃ
●経歴
大学生の時にヨガに出会いその後、大手ホットヨガスタジオに就職。４年勤めた後、ヨガ講師として都内、神奈川を中心に活動中。
ヨガと出会い日々自分と向き合い続ける中で、人生が良い方向に進んでいること、生きやすくなっていることを感じます。深く呼吸ができること、身体が軽くなると心も軽くなること、心が穏やかになることが幸せの見方に気づく大きなきっかけになります。
自分の練習から生まれる経験を基に、初心者から経験者までそれぞれのペースに寄り添ったクラスを提供しています。
●メッセージ
新しい一週間の始まりに、呼吸とともに心身を整えていきましょう。朝YOGAは人生をより豊かにします。
ヨガはどなたでも出来ますので是非ふ～っと力を抜いて、お気軽にお越しください！
Instagram：@kenty_yoga
こんな方にオススメ
・１日を充実させたい
・体と心をスッキリさせたい
・朝活を始めたい
・ヨガをしてみたい
・おしゃれなカフェでくつろぎたい
・コワーキングに気軽に入ってみたい
ヨガ初心者向けの、やさしいクラスです。
未経験でも、お気軽に申し込みください！
当日の流れ
LOOK UP YOGA までお越しください
スタジオは8:45〜 OPENしております
8:45〜8:55の間を目安にお越しください
ヨガクラスの後、すぐそばのLOOK UP COFFEEでお好きなドリンクを１杯お楽しみいただけます
徒歩１分のコワーキングスペースLUPOを19時までご利用いただけます
持ち物など
・ヨガマットは貸し出し可能です
・お水、タオル、動きやすい服装をお持ちください
・着替えスペースはありますが、ロッカーはございませんのでご了承ください
・再来の方は、当日お支払い（キャッシュレス対応・現金不可）になります
・回数券は、スタジオにてお買い求めいただけます
LINKS
LOOK UP COFFEE（カフェ）
LUPO（コワーキングスペース）
📩 お問い合わせ：[email protected]
場所
■道順
下北沢駅東口→旧ピーコック→吉野家→ファミリーマートを左折→ひとつ目の路地を右折→ガーデンテラス下北沢の東側・テナント入口からお入りいただくと、直結でLOOK UP YOGA（LOOK UP BASE）へ入れます。
■ガーデンテラス下北沢の「入口」について
東側と西側に入口があります。西側１階にはLOOK UP COFFEEがあります。LOOK UP YOGA（LOOK UP BASE）はその下の階にあります。