Данные и тело: экономика эмоций с Леной Серёгиной

​26 ноября, среда — открытый эфир с Леной Серёгиной. сессия в рамках Context Lab — цикла встреч о том, как завершить год не в тумане, а с фактами.

​мы часто подводим итоги года "по ощущениям". Лена Серёгина предлагает другой подход: подводить итоги по данным. на встрече разберем, как превратить сигналы тела и эмоций в метрики для принятия решений.

​в эфире:

​▫️ Экономика Эмоций почему формула «дофамин > кортизол» важнее, чем тайм-менеджмент. как измерить, работает ли ваша система в плюс. ▫️ Внимание как Метрика «регулярность — это метрика важности». как найти «черные дыры» в календаре и скрытые источники ресурса. ▫️ Поиск Корреляций как найти неочевидные связи (например, как конкретные клиенты влияют на ваше здоровье).

​спикеры:

​Лена Серёгина — физик и математик (Физтех), ex-Yandex. авторка методов «Пирамида Метрик» и «Метрики Счастья». Александр Поваляев — основатель AI mindset. покажет, как автоматизировать трекинг метрик через AI-агентов.

​🗓 26 ноября, среда 🕑 10:00 CET / 12:00 MSK

​Context Lab (8–21 декабря) две недели, чтобы собрать контекст года, завершить циклы и создать опоры для январского запуска. 👉 подробнее о лаборатории