Bonjour Girls in France - 绘画疗愈｜残健融合第一期 建立边界墙而非围墙
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活动详情
有时候我们很难知道何时向他人表达自己的情绪，但其实我们可以学着在不使家人、同事或朋友感到有压力的前提下，满足自己情绪表达的需求。拥有健康的边界意味着知道自己的底线在哪里。希望这次的活动可以提升我们情绪调节的能力和应对事物的技巧。
有时候我们很难知道何时向他人表达自己的情绪，但其实我们可以学着在不使家人、同事或朋友感到有压力的前提下，满足自己情绪表达的需求。拥有健康的边界意味着知道自己的底线在哪里。希望这次的活动可以提升我们情绪调节的能力和应对事物的技巧。