Le Stagioni del Corpo - Inverno
Sessione Inverno
Prosegui il percorso di consapevolezza e benessere con la seconda sessione del seminario "Le stagioni del corpo", guidato dalla counselor e fisioterapista Rita de Caroli, che con oltre 40 anni di esperienza accompagna alla scoperta dell’armonia tra corpo, mente ed energia.
Inverno: il tempo della quiete e dell’interiorizzazione profonda
Durante l’inverno, in natura tutto rallenta e si posa: i semi dormono sotto la neve aspettando il risveglio. È la stagione della calma, del riposo profondo e della preparazione al rinnovamento.
In questa sessione dedicata all’inverno esploreremo come il corpo si armonizza con questa fase di staticità e preparazione, con particolare attenzione a ossa, sistema nervoso centrale e udito, in relazione all’elemento Acqua e ai meridiani Rene e Vescica. Attraverso esercizi di movimento dolce, ascolto del respiro e gestione emotiva, potremo radicarci nel nostro centro e percepire la forza interiore necessaria per sostenere la rinascita che verrà.
Per chi è questo incontro?
Per chi vuole approfondire la propria conoscenza di sé e del corpo rispettando i bioritmi naturali, alleviando tensioni e stress, e ritrovando un equilibrio tra postura, energia e mente.
Dettagli pratici
Date e orario: 6 dicembre 2025, dalle 9:30 alle 13:30
Luogo: Gogol'Ostello Spazio Culturale, viale Bligny 41, Milano
Costo: € 50 a incontro
Numero massimo partecipanti: 10 persone, prenotazione obbligatoria
Consigliato abbigliamento comodo
Come partecipare
Per iscrizioni e conferma partecipazione inviare un messaggio WhatsApp al numero 3356622148.
Accogli il tempo dell’inverno nel corpo e nell’anima, lasciandoti guidare in un’esperienza di ascolto profondo e rigenerativo.
Il calendario degli incontri