Oltre il visibile: mindfulness e slow looking in museo

​Workshop gratuito, iscrizione obbligatoria via email: [email protected] (max 30 posti)

in collaborazione con Mart
con Carlo Tamanini

​Oggi la disconnessione è una scelta di posizionamento, un atto politico e filosofico, un diritto. Alcuni luoghi si prestano più di altri alle pratiche contemplative che valorizzano il silenzio, la distanza dal rumore, il vuoto e l’otium. I musei sono tra questi. In questa prospettiva, Educa immagine e il Mart propongono un'esperienza di contemplazione profonda e di ascolto attivo nelle sale del museo. Attraverso pratiche di mindfulness e slow looking, ogni opera diventa uno specchio nel quale riflettersi o una finestra aperta verso un infinito da scoprire. L’attenzione prolungata permette di cogliere dettagli e sfumature; l’attenzione alla respirazione e alla presenza consapevole nel qui e ora aiuta ad entrare in dialogo con le opere d’arte. In un clima piacevole e informale l'arte diventa strumento di introspezione e scoperta dei propri orizzonti emotivi.